Je baby huilt. Spuugt na elke voeding. Lijkt zich niet prettig te voelen.
Herkenbaar? Je bent niet alleen.
Reflux komt vaak voor bij baby’s. Maar dat maakt het niet minder heftig. Vooral niet als je baby pijn lijkt te hebben.
Wat is reflux bij baby’s?
Reflux betekent dat de maaginhoud terugvloeit naar de slokdarm.
Bij baby’s is dat vaak onschuldig. Maar soms ook pijnlijk. Symptomen:
- Spugen (vaak en veel)
- Huilen na de voeding
- Onrustig slapen
- Hoesten of moeite met ademhalen
Check hier de flesjes van Dr. Brown. Deze heeft een Anti-koliek ventielsysteem: Dit systeem voorkomt lucht inslikken, wat de kans op krampjes, reflux en ongemak vermindert.
Oorzaken op een rij
- De sluitspier van de slokdarm is nog niet volgroeid
- Maagje is gevoelig of overvol
- Voeding zakt niet goed naar beneden
Goed nieuws: bij de meeste baby’s verdwijnt reflux vanzelf rond 6-12 maanden.
Wat kun je thuis doen?
- Geef kleinere, frequentere voedingen
- Laat je baby 20-30 min rechtop zitten na het voeden
- Verhoog het hoofdeinde van het bedje
- Draag je baby in een draagdoek voor comfort en rust
Tip: Deze draagdoek van Stokke vind je hier.
Voeding en reflux: Wat werkt wél?
Sommige voedingen verergeren de klachten. Let op:
Vermijd:
- Citrus
- Tomaten
- Gekruid eten (via borstvoeding)
- Koemelk (in overleg met arts)
Wel doen:
- Verdikkingsmiddel in flesvoeding gebruiken
- Kies voor hypoallergene voeding
- Rechtop voeden
Bekijk ook: 10 signalen dat je baby genoeg krijgt (zonder apps of boekjes)
Comfort voor je baby = rust voor jou
Een baby met reflux heeft extra troost nodig.
– Gebruik anti-reflux kussens
– Vermijd strakke kleertjes
– Zorg voor een rustige omgeving
Tip: Deze Doomoo rest easy large reflux matras.
Wanneer bel je de arts?
Soms is reflux meer dan “gewoon spugen”.
Bel je huisarts bij:
- Gewichtsverlies
- Bloed in spuug
- Ademhalingsproblemen
- Extreme prikkelbaarheid
Twijfel je? Volg je oudergevoel. Liever één keer te veel gebeld dan te weinig.
Reflux is zwaar.. voor je baby, maar ook voor jou.
In mijn blogs gebruik ik affiliate links. Als jij via zo’n link iets koopt, ontvang ik een kleine commissie. Dit helpt me om mijn blog en tips op Kiddiefit.nl gratis te blijven aanbieden. Voor jou verandert er niets aan de prijs, en ik kies alleen producten waar ik zelf achter sta!
