Peuters en driftbuien: als ouder ontkom je er bijna niet aan. Je kind ligt schreeuwend op de vloer omdat de banaan doormidden is in plaats van heel. Of hij weigert z’n jas aan te doen omdat het “niet de goede” is. Herkenbaar? Dan ben je zeker niet de enige. In dit artikel lees je waarom driftbuien bij peuters normaal zijn, hoe je ze kunt herkennen en wat jij als ouder kunt doen om er goed mee om te gaan.
Wil je direct praktische tools voor thuis? “Het Hele Brein, Het Hele Kind” en het populaire emotiespel voor peuters, (vanaf 3 jaar) kunnen je helpen bij het begrijpen en begeleiden van driftbuien.
Waarom hebben peuters driftbuien?
Een driftbui is in de basis een uiting van onmacht. Je peuter wil iets, begrijpt iets niet, voelt zich overweldigd of krijgt zijn zin niet. Het brein van jonge kinderen is nog volop in ontwikkeling, vooral het deel dat emoties reguleert. Daardoor schieten emoties er sneller uit en hebben ze moeite om zichzelf te kalmeren. Frustratie + geen woorden om het uit te drukken = huilen, schreeuwen of op de grond liggen.
Driftbuien zijn dus geen teken dat je iets fout doet. Het hoort bij de fase waarin je kind leert omgaan met gevoelens, grenzen en communicatie.
Wat is normaal gedrag?
Normale peuterdriftbuien:
- Gebeuren gemiddeld 1 tot 3 keer per dag
- Duren meestal niet langer dan 10 minuten
- Komen vooral voor als je kind moe, hongerig of overprikkeld is
Maak je je zorgen? Houd dan in de gaten of:
- Je kind zichzelf of anderen regelmatig pijn doet tijdens een driftbui
- Driftbuien extreem vaak of extreem lang duren
- Je kind moeilijk te troosten of te bereiken is
In dat geval kan het goed zijn om met een professional te overleggen. Maar in de meeste gevallen zijn driftbuien echt heel normaal.
Wat kun jij doen tijdens een driftbui?
De belangrijkste tip: blijf zelf zo rustig mogelijk. Jouw kalmte helpt je kind sneller tot rust te komen.
Andere tips:
- Erken het gevoel van je kind: “Je bent boos omdat de koek op is.”
- Vermijd lange uitleg of discussie tijdens de bui (dat komt later wel)
- Zorg voor een veilige plek waar je kind zijn emoties kwijt kan
Na de driftbui kun je rustig benoemen wat er gebeurde. Herhaal de grenzen, maar geef ook ruimte voor verbinding: een knuffel, iets samen doen of gewoon even stil zijn.
Wat kun je doen om driftbuien te voorkomen?
Niet alles is te voorkomen, maar je kunt wel helpen door:
- Vaste routines te bieden (geeft voorspelbaarheid en veiligheid)
- Keuzevrijheid te geven waar het kan (bijvoorbeeld: “Wil je de rode of blauwe beker?”)
- Goed op signalen van vermoeidheid, honger of overprikkeling te letten
- Regelmatig tijd voor 1-op-1 aandacht in te plannen (ook al is het maar 5 minuten)
Driftbuien horen erbij, maar jij kunt leren ze beter te herkennen en begeleiden. Hoe meer jij begrijpt wat eronder zit, hoe veiliger je kind zich zal voelen om te groeien.
Zit je peuter in de nee-fase? Lees dan even dit artikel. Hier geef ik je manieren om er beter mee om te gaan.
Wil je thuis aan de slag met handige hulpmiddelen die je kind helpen emoties te begrijpen en jou als ouder houvast geven? Ze zijn laagdrempelig, direct toepasbaar en zorgvuldig geselecteerd op basis van pedagogische waarde en gebruiksgemak.
In mijn blogs gebruik ik affiliate links. Als jij via zo’n link iets koopt, ontvang ik een kleine commissie. Dit helpt me om mijn blog en tips op Kiddiefit.nl gratis te blijven aanbieden. Voor jou verandert er niets aan de prijs, en ik kies alleen producten waar ik zelf achter sta!
